10 DES COURSES LES PLUS DIFFICILES AU MONDE

Classer ces courses par ordre de difficulté est très compliqué. C'est pourquoi ces courses ne seront pas classées les unes par rapport aux autres, elles vous seront seulement présentées et c'est à vous d'imaginer la difficulté qu'elles peuvent représenter et le mental d'acier qu'il faut avoir pour en venir à bout.

Dans ce classement vous trouverez uniquement les courses ayant plus de 100 participants sur la ligne de départ.

 

 

Ironman :

Discipline : Triathlon

Distance : 3,8KM de natation, 180KM de vélo, 42,195KM de course à pied

 

Je ne veux pas parler de n'importe quel Ironman mais de la première course labellisé IM, celui de Kona sur l'île d'Hawaii. Il vous faudra pour cela déjà vous qualifier lors d'une des courses Ironman qui ont lieu à travers le monde. C'est cette course qui chaque année sert d'épreuve pour délivrer l'unique titre de champion du monde d'Ironman. C'est tout simplement l'une des épreuves les plus mythiques et sûrement la plus connue.

Norseman :

Discipline : Triathlon

Distance : 3,8KM de natation, 180KM de vélo, 42,195KM de course à pied

 

Calqué sur les mêmes distances que l'Ironman, le Norseman se démarque par des conditions extrêmes. Le départ s'effectue dans une eau glaciale dans les fjords norvégiens. Le vélo ne se fait pas sur du plat (3360m de dénivelé positif), et le final est simplement dantesque. Seul les 160 premiers participants qui arrivent au pied de la montagne peuvent s'élancer vers le sommet du Gaustatoppen qui culmine à 1883m d'altitude. Tout ceci pour aller à la conquête d'un simple tee shirt noir, tandis que les autres n'auront "qu'un" tee shirt blanc de finisher. Sur cette course vous aurez cependant la possibilité d'avoir un soutien qui vous suit tout au long de la course.

Ötillö :

Discipline : Swim run

Distance : 75KM (65 de trail et 10 de natation)

Il s'agit de la course swim run la plus connue au monde et aussi la plus dure. Alternance de trail sur 65 KM en cumulé sur des rochers humides, entrecoupé de 10KM de natation (les sections varies entre 100 mètres pour la plus courte jusqu'à 1 800 mètres pour la plus longue). La course passe par de nombreuses îles au large de la Suède. La natation s'effectue parfois au milieu de vagues de 2 mètres. L'Ötillö se fait en équipe de deux, les équipiers sont attachés par une corde dans l'eau. Certains accessoires sont admis pour la nage comme pull-boy, plaquettes par exemple.

Le Marathon des Sables :

Discipline : Ultra-trail

Distance :250KM en 6 étapes

Cette épreuve se déroule dans le sud marocain par des températures pouvant atteindre les 50°C, et les concurrents partent en autosuffisance alimentaire, c'est à dire qu'ils ont dans leur sac à dos, la nourriture pour la semaine. Les paysage traversés sont multiples, palmeraies, dunes, paysages rocheux, tout y passera pour les courageux qui se lanceront dans cette aventure.

La diagonale des fous :

discipline : Ultra-trail

Distance : 165KM (9 900 D+)

Egalement appelé Grand Raid, l'épreuve consiste tout simplement à la traversée de l'île de la Réunion. les meilleurs finissent en 22 heures environ. Chaque année elle réunit de très nombreux adeptes de l'Ultra-trail. Vos pieds seront mis à rudes épreuves pour venir à bout de cette course qui porte bien son nom.

l'UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) :

Discipline : Ultra-trail

Distance : 171KM (10 000 D+)

Faire le tour du massif du Mont Blanc en passant par trois pays (France, Suisse, Italie) c'est ce que propose cette course surnommée "course de tous les superlatifs". Pour les premiers il faut compter une vingtaine d'heure après avoir passé la nuit à courir à la lumière de sa lampe frontale. Cette année le plateau de cette course à été particulièrement relevé avec la présence des meilleurs ultra-traileurs au monde..

Embrunman :

Discipline : Triathlon

Distance : 3,8KM de natation, 186KM de vélo, 42,195KM de course à pied

Le triathlon le plus dure au monde? C'est ce que beaucoup pensent, de par son dénivélé sur le vélo (3600 D+) et sur la course à pied (600 D+), l'Enbrunman passe par le sommet du col de l'Izoard, grosse difficulté que même les cyclistes pros du tour de France redoute. Alors imaginez vous avec l'enchaînement des disciplines.

Tor des géants :

Discipline : Ultra-trail

Distance : 330KM (24 000 D+)

Oui vous avez bien lu, il s'agit bien d'une épreuve de très longue distance qui se déroule en Italie dans la vallée d'Aoste, Pas d'étape pour cette course qui se termine pour les premiers aux alentours des 75H d'effort intense. Les participants vont monter jusqu'à 3000 mètres d'altitude et passer plus de 20 cols de plus de 2000 mètres.

Dragons Back Race :

Discipline ; Ultra-trail

Distance : 315KM (15 500 D+) en 5 jours

Qui pourrait croire qu'au Pays de Galles on trouve l'un des courses de montages les plus rudes au monde? La Dragons Back Race est effectivement une des courses qui vous marquera physiquement. Sa longueur n'a que très peu d'équivalent mais chaque année elle arrive à fédérer de plus en plus d'adeptes avide de longue distance.

Baikal Ice Marathon

Discipline : Marathon

Distance 42,195KM

Que fait un marathon dans ce classement me direz-vous? C'est simple il ne s'agit pas de n'importe quel marathon puisque celui-ci se déroule en plein cœur de l'hiver sur le lac Baïkal en Russie, lorsque celui-ci est complètement gelé. Relier les deux côtes du lac le plus profond au monde et courir sur 1m20 de glace par grand froid, c'est ce que vous propose ce marathon hors du commun.

 

 

 

 

+bonus :

 

Badwater :

Discipline : Ultramarathon

Distance : 217KM (4 000 D+)

Cette course n'apparaît pas à proprement parlé dans le classement puisque suivant les années il y a plus ou moins 100 participants.

Vous commencez à -85 mètres sous le niveau de la mer pour finir à une altitude de 2548 mètres. Rien que le nom de la course n'augure rien de bon, la chaleur qui y règne est étouffante avec plus de 50°C dans la vallée de la mort avec un ressenti au sol qui peut atteindre plus de 70°C associé à un vent brûlant cela rend l'atmosphère tout simplement irrespirable.

 

 

Pour vous quelle est la course la plus dure à terminer?

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